多运动，锻炼身体

来源: bimmerkatze 于 2017-12-06 05:44:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (242 bytes)
回答: 最近 身体一直不好 由 xin_li_xin 于 2017-12-06 05:30:24

我以前冬天特别怕冷，坚持锻炼后冬天去gym游泳光脚丫穿人字拖都不怕，别人穿羽绒马甲的时候我跑步走路穿短打，所以锻炼身体是很有效的，外加合理饮食多吃绿叶蔬菜。。

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