我一直来都这样说的，你吃那两块 brownie 可能就花了两分钟时间， 进去 500 卡路里。

运动 45 分钟才消耗 300 卡路里。

管不住嘴巴的话运动再多也不行的啊。

所有跟帖： 

• 没有计算时间，应该没有这么狼吞虎咽吧？才2分钟。。。。。。 -R2D2- ♀ (104 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:16:28

• 奈斯对你有用吗？ 楼上的能帮你去掉那多出来的 200 卡路里吗？ -HenryLi- ♂ (100 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:22:08

• 用鸡蛋壳砸你！ -R2D2- ♀ (125 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:24:02

• 200, 动动脑, 灌水不就没了吗?是不是不运动的人, 不消耗卡路里? -StopBy- ♂ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:25:25

• 谢谢秘书长鼓励！马上找套难题来解~~ -R2D2- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:27:15

• 基础代谢消耗卡路里非常有限的啊，尤其 -HenryLi- ♂ (132 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:30:03

• 可以站着看，腿上胳膊上再绑几个沙袋，另外单脚站，还可以练core. -R2D2- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:32:01

• 一直想买一个可以调节高度的 desk， 知道 -HenryLi- ♂ (150 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:37:17

• 买吧。上次汗滴同学问，我还推荐了。 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:38:23

• 你这个方面有经验吗？ -HenryLi- ♂ (31 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:58:42

• 您去amazon上找一下。 -R2D2- ♀ (146 bytes) () 06/10/2015 postreply 12:10:21

• 我需要的是这种大的，电动调节的： -HenryLi- ♂ (161 bytes) () 06/10/2015 postreply 12:55:06

• 这样生活才有了意义。。 -慕容西瓜- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:16:30