暴风雪日的汇报

来源: 眼镜 于 2026-01-25 20:11:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (294 bytes)

今天做了这个菜和儿子吃。 你们说它减肥吗？

另外跟AI下了一盘围棋， 结果输了0.5pt

这么接近也许预示着棋场失意， 那什么， 股市得意

所有跟帖： 

• 减肥要吃肉吃菜,不吃米面和糖....赫赫 -Midwestrural- ♂ 给 Midwestrural 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:11:55

• 吃豆腐没问题吧 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:12:48

• 豆腐也可以,我是爱吃甜食, 所以肥减不下来...赫赫 -Midwestrural- ♂ 给 Midwestrural 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:26

• 你不胖啊. 我用鸡肉做麻婆豆腐， 儿子不吃猪肉 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:16:23

• 我想少十磅..现在还是重了点...赫赫 -Midwestrural- ♂ 给 Midwestrural 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:17

• 豆腐挺好的啊。豆腐打成酱也有很多的用法 -可能成功的P- ♀ 给 可能成功的P 发送悄悄话 可能成功的P 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:44

• 对，我爱吃豆腐，不管是豆腐皮，豆腐丝还是豆腐脑 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:38:20

• 我好奇他什么时候 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (191 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:14

• 我不知道啊, 他要请谁佛跳墙? 赫赫.. -Midwestrural- ♂ 给 Midwestrural 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:51

• 不知道，他那天一本正经地问佛跳墙如何 LOL -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:26

• 我都不会做，就他这厨艺肯定做不出来。 -c和a- ♀ 给 c和a 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:24:55

• 哈哈哈 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:26:35

• 哈哈哈 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:30:17

• 哈哈哈 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:32:28

• 哈哈哈，你方向错了一点 -zaocha2002- ♀ 给 zaocha2002 发送悄悄话 zaocha2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:31:10

• 少吃，唯有少吃。。。我不吃米面和糖好几年了，不管用 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:48

• 少吃米面应该能减肥。但是南方人不吃米饭做不到的。 -平常心安- ♀ 给 平常心安 发送悄悄话 平常心安 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:31:39

• 容易，LD可证明，就是少吃太难了，那么多好吃的：亚洲梨，苹果，桔子，橙，蓝莓，瓜子，花生，栗子，红薯，中饭晚饭各一荤一素 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (66 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:39:29

• 深受同感，好饭好菜端上桌，每样尝一口就不少了LOL -lookforward- ♀ 给 lookforward 发送悄悄话 lookforward 的博客首页 (93 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:49:50

• 握手，我几乎天天琢磨不吃晚菜，本来就很难做到，LD还拖后腿不犹豫 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:53:46

• 本来今天想喝酒，一想到减肥就免了。 减肥俺们是认真的 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:56:45

• 赞你有毅力 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:57:21

• 红酒没问题吧，我有时喝，就核桃 :) -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:23:46

• 照片照的质量真差， 但是好吃 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:12:11

• 就一个菜？ -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:13:03

• 还有一个牛排主要给儿子吃 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:13:46

• 那还差不多，没有三高或身体不舒服的话，真不需要减肥，保持一定的运动量就可以了 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (154 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:16:56

• 我肯定不吃， 这啥啊 lol -jingzhumama- ♀ 给 jingzhumama 发送悄悄话 jingzhumama 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:09

• 哈哈 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:20:30

• 你很honest， Lol。 -平常心安- ♀ 给 平常心安 发送悄悄话 平常心安 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:24:10

• 可以，就是你沟个薄芡会好很多。 -c和a- ♀ 给 c和a 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:32

• 有勾芡 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:21:53

• 卖相一般啊 -小松松- ♀ 给 小松松 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:18:29

• 多鼓励！ ：） -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:19:59

• 是的是的 -小松松- ♀ 给 小松松 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:23:04

• 不是厨艺的问题，是照相技术出了问题 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:21:22

• 我在想你肯定做饭不错啊，应该是光线的问题。 -小松松- ♀ 给 小松松 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:24:00

• 你的眼光太好了。多谢鼓励 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:33

• 看着更像咖喱豆腐。咱们华人还需要减肥吗？ -平常心安- ♀ 给 平常心安 发送悄悄话 平常心安 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:23:01

• 我不吃豆腐了，我撞豆腐 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:31:20

• 太亏待一米八几的大小伙子了 -lookforward- ♀ 给 lookforward 发送悄悄话 lookforward 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:23:51

• 他还有牛排，但不是我减肥的菜 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:05

• LZ这个菜是给他自己用来减肥的，他儿子是吃牛排呢 -平常心安- ♀ 给 平常心安 发送悄悄话 平常心安 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:33

• 儿子居然特别爱吃这款麻婆豆腐 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:29:37

• 这是麻婆豆腐吗？ -Croissant_22- ♀ 给 Croissant_22 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:27:26

• 做成了麻公豆腐 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:28:46

• 减肥：） -月色浅浅- ♀ 给 月色浅浅 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:41:51

• 对，减肥菜。如果色香味都齐了那还减什么肥？ -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:44:43

• 应该减肥。 -不常冒泡- ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:02:49

• 最大的动力来自旅游。 一想到拖着臃肿的身躯游荡在好山好水之间， 自己接受不了 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:06:36

• 我现在在锻炼腿部的肌肉，也是为了旅游。 -不常冒泡- ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:09:39

• 你吃这个麻婆豆腐配米饭吗？白米饭？ -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:46:13

• 刚开始减肥肯定不能吃白米饭。 -yunick- ♀ 给 yunick 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:48:22

• 我很久不吃米饭了。 其实很喜欢白米饭 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:49:28

• 你怎么吃这个豆腐菜？只吃它，不配去他食物？会不会感到很咸？ -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:51:10

• 有点咸。 豆腐不咸，其它部分咸 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:53:28

• 我儿子拿生菜包着吃，很有创意 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:54:29

• 这个正点。我吃肉类，也用生菜叶子代替主食 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:57:00

• 做一荤一素，我本来就做得淡，素菜更淡些，就着素菜吃荤菜。有时饭里有红薯，南瓜，那我会吃。基本不吃米面 -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:22:12

• 兔子不吃窝边草，你好像什么都吃 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:26:06

• 不吃米面不吃甜食，一直想少吃减肥，无奈胃口好总吃多了 lol -成功的兔- ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2026 postreply 06:15:16

• 握手，我也是这么搭配的。如果吃红烧类菜，比较咸，必须配米饭，我用 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (397 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:32:35

• 缺青菜吧。晚餐断主食，显然你没断呀 -zaocha2002- ♀ 给 zaocha2002 发送悄悄话 zaocha2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:06:41

• 我就吃了几口菜，几口牛肉 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:10:38

• 可以把牛肉换成鸡肉。另外水果的量要控，脂肪类买好坚果吃。这样抗饿 -zaocha2002- ♀ 给 zaocha2002 发送悄悄话 zaocha2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:29:45

• 太简单了点 -好风景- ♀ 给 好风景 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2026 postreply 04:55:06

• 豆腐要先用清水煮过，不会烂，你这个豆腐妙碎了 -Charles0104- ♂ 给 Charles0104 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2026 postreply 05:09:18

• 煮过了。工序上没问题。主要是鸡肉不如猪肉有油，看起来缺乏光泽 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2026 postreply 06:06:42

• 锻炼也是减肥的关键。不然把肌肉丢掉后很容易反弹。 -yunick- ♀ 给 yunick 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2026 postreply 10:21:47

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