减肥要吃肉吃菜,不吃米面和糖....赫赫

所有跟帖： 

• 吃豆腐没问题吧 -眼镜- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:12:48

• 豆腐也可以,我是爱吃甜食, 所以肥减不下来...赫赫 -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:26

• 你不胖啊. 我用鸡肉做麻婆豆腐， 儿子不吃猪肉 -眼镜- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:16:23

• 我想少十磅..现在还是重了点...赫赫 -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:17

• 豆腐挺好的啊。豆腐打成酱也有很多的用法 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:44

• 对，我爱吃豆腐，不管是豆腐皮，豆腐丝还是豆腐脑 -眼镜- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:38:20

• 我好奇他什么时候 -加州阳光123- ♀ (191 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:14

• 我不知道啊, 他要请谁佛跳墙? 赫赫.. -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:51

• 不知道，他那天一本正经地问佛跳墙如何 LOL -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:26

• 我都不会做，就他这厨艺肯定做不出来。 -c和a- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:24:55

• 哈哈哈 -眼镜- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:26:35

• 哈哈哈 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:30:17

• 哈哈哈 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:32:28

• 哈哈哈，你方向错了一点 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:31:10

• 少吃，唯有少吃。。。我不吃米面和糖好几年了，不管用 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:48

• 少吃米面应该能减肥。但是南方人不吃米饭做不到的。 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:31:39

• 容易，LD可证明，就是少吃太难了，那么多好吃的：亚洲梨，苹果，桔子，橙，蓝莓，瓜子，花生，栗子，红薯，中饭晚饭各一荤一素 -成功的兔- ♀ (66 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:39:29

• 深受同感，好饭好菜端上桌，每样尝一口就不少了LOL -lookforward- ♀ (93 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:49:50

• 握手，我几乎天天琢磨不吃晚菜，本来就很难做到，LD还拖后腿不犹豫 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:53:46

• 本来今天想喝酒，一想到减肥就免了。 减肥俺们是认真的 -眼镜- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:56:45

• 赞你有毅力 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:57:21

• 红酒没问题吧，我有时喝，就核桃 :) -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:23:46