缺青菜吧。晚餐断主食，显然你没断呀

来源: zaocha2002 于 2026-01-25 23:06:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 暴风雪日的汇报 由 眼镜 于 2026-01-25 20:11:16

所有跟帖： 

• 我就吃了几口菜，几口牛肉 -眼镜- ♂ 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:10:38

• 可以把牛肉换成鸡肉。另外水果的量要控，脂肪类买好坚果吃。这样抗饿 -zaocha2002- ♀ 给 zaocha2002 发送悄悄话 zaocha2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:29:45

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