今早就是这个温度,我跑步穿二条裤子,秋裤+ 毛裤,才找到今天跑不起来的原因—-穿的太多。
所有跟帖:
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跑步穿衣原则:气温加10°F
-山水一程歌-
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04/25/2023 postreply
17:14:53
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我一直采用 “体感温度 + 20F”,并按跑步速度调整
-布兰雅-
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04/25/2023 postreply
17:27:54
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学习了。暂时用不上。LOL。我这边简单点,无风时,40度为界。40度以上都短裤短袖。哈
-山水一程歌-
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04/25/2023 postreply
18:15:03