比赛时确实这样。32F (0C）以上，我穿短裤背心（运动凶兆）。赛前裹个衣服或铝毯。

大风大雨除外。

所有跟帖： 

• 今早就是这个温度，我跑步穿二条裤子，秋裤+ 毛裤，才找到今天跑不起来的原因—-穿的太多。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 16:33:50

• 跑步穿衣原则：气温加10°F -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 17:14:53

• 我一直采用 “体感温度 + 20F”，并按跑步速度调整 -布兰雅- ♀ (320 bytes) () 04/25/2023 postreply 17:27:54

• 学习了。暂时用不上。LOL。我这边简单点，无风时，40度为界。40度以上都短裤短袖。哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/25/2023 postreply 18:15:03