嗯，这样的运动对他来说，强度肯定不是大的，因为他要sustain一个很长的时间，如果强度大了，他支持不了的。

强度这个东西是相对的，超马强度大吗？固定时间内肯定没有他们波士顿马拉松的大，但是overtime fatigue厉害多了

另外不能用咱们的速度和power去衡量他的。如果他给出自己整个ride的平均功率和心跳，我觉得更有说服力，速度这种东西在网络工具上就是joke，根本不用看

 

所有跟帖： 

• 他这么长距离就是强度很大啊。平均功率当然不能跟他自己一次骑200公里的比。 -羽绒服- ♂ (673 bytes) () 04/20/2023 postreply 13:51:51