他这么长距离就是强度很大啊。平均功率当然不能跟他自己一次骑200公里的比。

速度只是在你说了强度不大,我才提到的。而且你提到他功率低,那时候也是速度慢啊。平均速度快很多,那平均功率也比你说的要高很多吧。

觉得强度不大,不服气就自己搞一下嘻嘻。也不用骑他那么长,就是自己最长距离乘以3就好。我知道你骑过200公里的加油

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