也是有很多齿的梳子,很棒啊。我今年还没去过操场,通常5月以后才干透

回答: 我的第一把梳子东河山村2023-04-06 12:58:24

有一点我也说说我自己的感受,画小梳子,尽量齿子的高度和深度都一样,甚至是后面的齿子高度可以更高一点点。这样呢,不光是要求速度要提上去,更要要求每一个间歇的速度都要保持一致,这个就比较要求控速。

控速是要对自己的身体有一定的了解,也是训练中非常重要的一环。

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