加油!持之以恒!建议周末参加跑群,包你周六五点起床!LOL
所有跟帖:
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我是真希望能有跑群啊,可惜我这小城没有。我身边朋友也是从不运动的
-caixia-
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03/31/2023 postreply
09:52:06
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不要局限在华人群里。在脸书和strava上找找,肯定有不少本地跑群。跑群是最好的社交及正能量群体
-山水一程歌-
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03/31/2023 postreply
09:54:37
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好,试找找,最好找个跑渣群
-caixia-
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03/31/2023 postreply
09:56:14
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还有meet up。
-AprilMei-
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03/31/2023 postreply
10:11:44
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你建一个
-小眼睛精灵-
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03/31/2023 postreply
10:41:55
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我很少和人一起跑步,要迁就别人的schedule,pace也不同,何苦呢,难得的自我相处的时间
-落花飘零-
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03/31/2023 postreply
10:49:07
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你精神太强大,我到周末还是得需要打打鸡血
-caixia-
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03/31/2023 postreply
11:01:10
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听听音乐,audible book什么的,很好的时间
-落花飘零-
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03/31/2023 postreply
11:39:59
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你是独立自律。对新手来说还是有集体的帮助更好。而且很多跑群有不同速度不同的小组。
-山水一程歌-
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03/31/2023 postreply
11:11:15
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嗯,可能和我的schedule也有关,周末都要先骑车,所以很难找到人一起跑,时间长了就习惯了
-落花飘零-
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03/31/2023 postreply
11:39:22