鬼步舞《梅花泪》。春天的脚步越来越近，可公园里的雪还没有融化，是跳舞的好背景。

https://youtube.com/shorts/sVEZ5HHvNHI?feature=share 

https://youtube.com/shorts/Kny1GuBxIYg?feature=share（更喜欢这个视频，可惜被行人打扰，一下忘步了，所以是不完整的舞及舞曲）

下水道堵了，专业人来二次终于把问题解决了，跳舞放松一下。

https://youtube.com/shorts/CBVb1JuBLlE?feature=share（ 头一次和陌生人面对面跳舞，实在憋不住乐）

所有跟帖： 

• 已经有了Apple 7 手表，不知道对跑步是否有帮助，每天要充电，一大缺点。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 09:38:32

• 脚底象安了弹簧一样！优美！ -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 12:13:38

• 谢谢！弹力；髋关节的灵活性，扭转时，腰胯带大腿；核心力量；大小腿的拉伸等 -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 03/26/2023 postreply 16:41:55

• 赞定力 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 12:21:25

• 我最爱看鬼步舞了，你跳的很优雅自如，好看！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 14:48:02

• 我又加了一个视频，这个稍长一点，跳了完整的曲子。我选《梅花泪》，主要是歌好听，舞步简单。 -lawattaction- ♀ (368 bytes) () 03/26/2023 postreply 15:37:53

• 你跳的很有激情！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 17:45:59

• 是的，和陌生人一起舞更是达到了高潮，我情不自禁开怀大笑。请看最后那个短视频！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 18:31:22

• 舞姿优美自然，赞！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 03/26/2023 postreply 19:37:15

• 我喜欢整景！没有你们那么务实。我跑步还没开始呢，如何拍跑步视频却学了一些。lol -lawattaction- ♀ (89 bytes) () 03/26/2023 postreply 20:08:37

• 很喜欢看你跳舞。 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 10:19:17

• 跳舞最愉悦心情！ -lawattaction- ♀ (313 bytes) () 04/02/2023 postreply 06:24:31