能连续游1个多小时太厉害了。我现在最多坚持25分钟,还要是跑步打折扣的前提下

回答: 周五打卡,OrangeBread2023-02-24 15:01:29

你是自由泳还是蛙泳?

我的蛙泳swolf大概在55-65; 自由泳44,提速的话恐怕连25分钟都坚持不了。 估计技术太差,游得不够efficient, 当然体能不够也是原因

所有跟帖: 

我是混合游,还不会蝶泳,和flip turn,所以也不连贯。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (683 bytes) () 02/24/2023 postreply 17:11:26

原来如此。 我不会仰泳更不会蝶泳,也没有gears,看来要提高技术任重而道远 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 17:19:37

俺娃在高中校队主要是练蝶泳和自由泳。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 17:40:00

赞! -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2023 postreply 17:48:33

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