我来美前不吃肉但最喜欢吃鸡蛋。
所有跟帖:
• 以前我爱吃蛋黄,为降血糖血脂,现在戒掉了。蛋白每天吃1-3个。蛋黄就眼睁睁地扔了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 18:47:16
• 太可惜了。蛋黄好处也很多。真会提高血糖血脂吗?我吃那么多年了也没有高血脂啊。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 19:06:06
• 如果扔蛋黄,为什么不直接买egg white呢,Costco 一盒一盒的 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 19:23:17
• 蛋黄很多营养,并不增加胆固醇 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 20:29:00