我来美前不吃肉但最喜欢吃鸡蛋。
所有跟帖:
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以前我爱吃蛋黄,为降血糖血脂,现在戒掉了。蛋白每天吃1-3个。蛋黄就眼睁睁地扔了。
-严惠姗-
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02/09/2023 postreply
18:47:16
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太可惜了。蛋黄好处也很多。真会提高血糖血脂吗?我吃那么多年了也没有高血脂啊。
-kathyzh-
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02/09/2023 postreply
19:06:06
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如果扔蛋黄,为什么不直接买egg white呢,Costco 一盒一盒的
-唐歌-
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02/09/2023 postreply
19:23:17
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蛋黄很多营养,并不增加胆固醇
-新年好运-
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02/09/2023 postreply
20:29:00