看着就好吃。热量大概有2千到2千5百卡，不多。

所有跟帖： 

• 比较健康的饮食挺占肚子的，增重不容易。我目前修炼的自律是晚上八点刷牙封嘴。不能像以前一样晚上没事闲的把糕点，巧克力，薯片 -让理想飞- ♀ (51 bytes) () 02/04/2023 postreply 12:47:35

• 我好像吃饱了睡不着，睡觉的时候觉得有点儿饿最好了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/04/2023 postreply 12:55:12