跑山爱好者兔年可以试试这个比赛

来源: 2023-01-24 13:32:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (217 bytes)
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https://runrabbitrunsteamboat.com/

Run Rabbit Run! 才发现真有这么个比赛。LOL

看起来不错!兔年跑兔赛,很不错哈!

所有跟帖: 

Steamboat Springs,又是科罗拉多!不会简单。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:36:28

一直想搬家去科罗拉多!户外运动者的天堂啊 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:47:50

Boulder有很多训练营。科州各地都有。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:54:36

我在Strava上跟的一位就是从我这儿搬去科罗拉多,每天跑山看景比赛。LOL -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:03:44

这种跑山,需要特殊训练 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:50:53

没啥特殊的,跑就是了。一次不行二次,三次四次,总能跑到的。 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:53:02

有爬升和下降还得练练吧,和路跑用到的技巧和肌肉不太一样的 -爱自由- 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 13:56:12

是啊,我是说训练也是各种跑 LOL 当然力量训练要有 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (60 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:00:53

没那么简单。地面情况复杂,每一脚起落、步幅都要算计,眼明脚快身手合。手、踝、膝关节要加绑带、护具。鞋、袜也有特殊要求。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 15:30:54

天!您这是跑山吗?是上刑呢!看看Kilian Jornet怎么跑山 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (194 bytes) () 01/24/2023 postreply 16:13:29

同意夫子的建议,业余选手不要和专业选手比,他们可以那样飞奔是经过无数次训练和比赛打磨出来的 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 16:52:00

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