Burpee贴的那片文章我也看了，还查看了她引用的reference以及相关文章。我不同意她得出素食减少癌症的结论

有段时间了，我有些细节记不太清了，但大致如下：

1. 那篇文章只是发现相关性Association, 而不是因果即causality. 

2. 素食和肉食的对照组不equivalent ，比如素食的年龄比肉食小七八到十来岁，这一条就可以解释癌症率区别。他们跟踪时间也短，好像是十年 (记不太清了), 但没有mortality的数据，所以意义很有限。而且素食组的体重也低，所以也可能是总热量的摄取。。。

3. 有的癌症比如直肠癌，素食组反而发病率高。为什么？

。。。

我还看了从同一个数据库里不同人其他分析，都不一样，还有其他类似studies结果也不一致。

所以，我同意落花说的，不要纠结白肉红肉，素食肉食，少吃甜食最重要。葡萄糖也是癌细胞的最爱，还有造成皮肤老化， 坏处太多了。你一直注重饮食和锻炼，现在注意一下甜食就好了

所有跟帖： 

• 我没有推崇素食减少癌症风险，但是支持AICR建议 营养来源以植物性食物为主，动物食物为辅 -burpeejump- ♀ (90 bytes) () 01/15/2023 postreply 11:23:16

• 好吧，我不准确，你说植物为主的饮食抗癌。我还是上面的看法，你引用reference完全得不出素食为主抗癌的结论 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 11:34:12

• 希望以后有基因定位辅助诊断，个人体质差异太大了 -醉里吴音- ♀ (209 bytes) () 01/15/2023 postreply 12:44:30

• 是的是的，癌症，糖尿，甚至对新冠和疫苗的反应都和基因都太大关系了 -GoGym- ♀ (403 bytes) () 01/15/2023 postreply 13:48:44

• 我也做了23andme的唾液的基因检测，花了我100刀。我觉得啥用也没有，报告及其简单，啥也没有看出来。 -东台鱼汤面- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:24:04

• 是吗？等我的来了再看。我不知道23and me有多详细，但肿瘤病人的基因检测还是很详细的 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:39:03

• 很多专家的书，比如the China study，都说了，plant-based diet减少癌症和心脑血管的疾病. -东台鱼汤面- ♀ (43 bytes) () 01/15/2023 postreply 13:14:02

• 你看了那书吗？我可以guarantee你现在还没有人能证明 causality, 而且大量反面数据 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 13:40:18

• 我读了那本书，我觉得作者说的还是有道理的。我常常想，看看我们的爷爷奶奶辈的（现在90-100多岁的人），我印象中很少有人 -东台鱼汤面- ♀ (439 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:21:51

• 我们爷奶辈和父母辈的平均寿命比我们这辈要少多了，不能看个例，你家大概基因特别好 -GoGym- ♀ (117 bytes) () 01/15/2023 postreply 14:37:15