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    #跟帖#  我被你吆喝得不淡定了,给LD和女儿一人一双Altra [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  哇! 写得太好了! 看得我心惊胆战热血沸腾的:) 我的眼力不错吧,先说了你的身材条件特别适合攀岩 [运动健身] - GoGym(526 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  真的是像猴子一样灵活 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  我们读书差不多时间段呢。你没写完啊,选了中级的,之后呢? [运动健身] - GoGym(71 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  晓阳姐你真是完美人生的典型啊! 全家几代都是强强联手,又会享受生活。预祝意大利之行快乐! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  谢谢分享! 那个华裔小女孩真是可爱。看来攀岩高手都是瘦猴:) [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  还没时间考虑shopping的事情 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  我觉得两分半应该是非常好了。我还没试,今天早上试了单手吊,只有四秒:( [运动健身] - GoGym(147 bytes ) 2022-11-25
    #跟帖#  我要上你家去抢! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  我是今天看花班写才知道的,以前没听说过呢 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  +1 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  妹妹你太能干了! 想起我成都姨妈的香肠和腌肉了,和你做的很像,她总是给我留很多,好想成都啊 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  喜欢看你写的,不一样的视角,多谢分享! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  试试吧! 我三周前加入攀岩馆,现在很上瘾 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  没办法,为了攀岩。我现在满手老茧,每个手指肚都是茧子 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  好美的秋色 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  厉害! 猫爸好年轻 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  真是励志! 我以前还不知道有Dead hang 这个说法,下次去试试。我下面写的是为了攀岩练手指力量,只用手指扣着 [运动健身] - GoGym(326 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  祝感恩节快乐! 没跑步,但早上去了健身房重训,引体向上还是卡在两个半,但finger hang 达到了35秒 [运动健身] - GoGym(51 bytes ) 2022-11-24
    #跟帖#  我又看了好几遍女神的引体向上,太太棒了! 数量不说了,整个身体的张力十足,怪不得是攀岩大拿! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-23
    #跟帖#  手工点赞! 我也是跟落花才学了人体组织只有肝脏才能代谢果糖,不像葡萄糖所有组织都可以利用 [运动健身] - GoGym(63 bytes ) 2022-11-23
    #跟帖#  非常有意思。日本的女子摔跤也很厉害 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  艾玛,女神啊女神! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  我深觉有落花是福气。以前自己也算比较注意,但跟着她学了更多,眼睛更亮:) [运动健身] - GoGym(105 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  我不馋这些齁甜的东西,不过看到pizza广告还是要咽咽口水的 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  真是太缺德了,和当年的香烟广告一样缺德 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  嗯,顶不住的话要被落花骂:) [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    今早在gym的step machine上,前方是一大排电视屏幕。正面对的三个频道, ESPN, NBC, ABC [运动健身] - GoGym(901 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  嘻嘻,你和我不一样,我是真垫底,你是sandbagger :) [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  我去的地方小年轻亚裔非常多,至少1/3, 远远超过当地人口。我觉得这个运动很适合亚裔 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-22
    #跟帖#  你先生攀岩的动作和他滑雪一样,都很稳当仔细。去买双专门鞋吧,有很大帮助 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    刚才去攀岩馆,我有个惊喜的发现! [运动健身] - GoGym(830 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  幸福的碾压:) 你的运动能力强也是你妈的基因啊 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  对呀,我打量他们的小身板就知道还不如我呢:) 不过人家是好心,我就笑着谢了 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  多谢分享! 能和妈妈一起去真是太幸福了! [运动健身] - GoGym(540 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  欧洲攀岩馆和美国有啥区别?我去过多个不同欧洲国家的健身房,条件比美国差太多了,又小器械又少 [运动健身] - GoGym(236 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  去看了吗? [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#   [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  到那时候想法可能和现在不一样了,而且说不定没到那时候就糊涂了 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  唉。老了病了的时候才知道有伴相帮的重要性啊 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  借你吉言,我努力:) [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  古妹你的手臂怎么了? [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  你以为呢? 我当然是早上做啦,怕晚上又回到解放前:) [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  我以前在四个和六个之间的时候,好像没注意到瓶颈,多练练就六个了 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  多谢! [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  看下面,可以在家用辅助带,或者在gym用辅助重量。我多年前第一次练成,是人工辅助 [运动健身] - GoGym(369 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  谢两个妹妹吉言,希望能突破两个半 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  落花用的是辅助带,我用的是gym里的器械,可以变化pull up的辅助重量,原理类似 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-21
    #跟帖#  葱油鸡应该可以吃啊,我看得都馋死了 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-20
    #跟帖#  你伤了锁骨,得慢慢恢复,不要着急。你看我五十肩那么久也恢复了 [运动健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-11-20
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