我曾经经历过马拉松比赛中挺严重的失温，理解他。

来源: 布兰雅 于 2022-12-13 11:39:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (525 bytes)

长跑中，体能糖原水平很低，加上他OT，身体处于虚弱状态。其实也不是什么“触发”，总有一个动作会触发的。

低温，狂风，阴雨，。。。我当时的感觉，当然是冷，浑身发抖，即使加快步伐也无济于事。然后嘴唇发紫，手脚麻木，动作发僵，连一个GU 胶都撕不开。眼睛模糊，大脑虚幻，说话不成句子。如果不能及时有足够御寒的衣物场所，也没有补充能量，那非常危险。

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• 谢扫盲！ -朗朗的晴天- ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/13/2022 postreply 16:18:16

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