要是以前没毛病，不会跑出来。腰疼有很多种，不见得是椎间盘的事儿。可以试试板带

来源: fuz 于 2022-11-13 15:23:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (322 bytes)
回答: 跑步会造成腰椎间盘突出吗？ 由 新年好运 于 2022-11-12 16:26:30

去年俺在园子里干活闪了腰，整个这玩艺扎了两周，好了。

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