感觉还是出汗多,电解质流失多造成的。有一次爬山徒步,天热有微风,出汗多又感觉不出来,补水不足,严重抽筋,腹部肌肉都抽了。
所有跟帖:
•
躺地上不敢动,一动就抽筋,最后躺了近一个小时才慢慢起来。打电话找朋友给接下山。。。
-oghost-
♂
(0 bytes)
()
11/12/2022 postreply
14:43:11