感觉还是出汗多，电解质流失多造成的。有一次爬山徒步，天热有微风，出汗多又感觉不出来，补水不足，严重抽筋，腹部肌肉都抽了。

来源: 于 2022-11-12 14:36:39 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次