在家也完全可以的，我现在除去练背的引体向上是去健身公园练，剩下的都是在家练，不过需要至少一对适合自己重量的哑铃

来源: 岛边的小岛 于 2022-11-08 13:58:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (327 bytes)
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