果糖升糖指数低和纤维无关，而是因为不被身体其他器官利用，只能都去肝脏。而且血红蛋白被果糖 Glycosylation

来源: GoGym 于 2022-10-19 04:41:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (39 bytes)
回答: 天然的糖果和甜点-Dried Figs 由 burpeejump 于 2022-10-18 21:07:34

的比例比葡萄糖低多了

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