我的饮食纪录有点像落花妹妹说的病人那样,只是没那么夸张。我发现主要是没有称重,都是大概多少,这样就很不准。
运动消耗我还没有开始记录,还得再研究一下。
• 嗯。不记录就没有概念。运动消耗, -羽绒服- ♂ (378 bytes) () 10/17/2022 postreply 17:38:18