请问低碳多脂多蛋白的饮食是否也会导致多尿？我最近就是这样饮食的，基本每天只吃坚果/鱼/鹰嘴豆/番茄/黄瓜

有时会再吃下图那种零食条（最多不超过60克, 其中总碳水不超过30克），或者，隔两天吃一次芒果（一个大概一磅左右），可是即使这样，却经常在起床后大小便（此时尿量已经很多）后，即使之后完全没吃喝，过了大概4-6个小时，就又得小解，而且一有尿意，经常就很急，不马上去厕所就快憋不住了，尿量很多，我很奇怪，为啥会那么多尿量？那尿从哪里来的？以前我怀疑我很有可能有糖尿病或糖尿早期，所以多尿，但是自从我开始改变饮食，为啥还是那么多尿呢？我每天喝水不多，大概只有50ml, 但大概会吃一磅左右的番茄，有时会再吃一根一磅左右的大黄瓜。

所有跟帖： 

• 恭喜落花和小布版主开辟了新天地！，俺这贴虽然不太和运动有关，但是想到你俩及这里很多人都是万能的主儿， -Dayi- ♀ (72 bytes) () 09/20/2022 postreply 19:37:51

• 几点 -落花飘零- ♀ (235 bytes) () 09/20/2022 postreply 19:48:29

• 黄瓜除了水分没什么营养，西红柿一次吃那么多也不好。我感觉LZ是饿了用那些去填肚子。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 05:05:59

• 活受罪除非你喜欢 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 20:17:54

• 欢迎大衣“光临寒舍”。:)) 我有几个问题： -布兰雅- ♀ (1222 bytes) () 09/20/2022 postreply 20:55:06

• 黄瓜的水分含量大概97%, 番茄水分含量也占90%左右。你每天吃一磅番茄一磅黄瓜吃进了大量的水。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 20:56:01

• 你除了列举的这些食物，正常的饭不吃的吗？还是这些只是零食？ -gossipgirl8- ♀ (416 bytes) () 09/21/2022 postreply 05:21:51

• 这些貌似“蔬菜零嘴”“smarter” “healthier”都是骗人的。和那些不健康的比起来大哥二哥而已 -1001tmkx- ♀ (580 bytes) () 09/21/2022 postreply 14:04:47