我不信那些吃的东西，跑前一定要做热身，再慢再短也要做，网上很多

来源: 落花飘零 于 2022-08-29 14:36:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (86 bytes)
回答: 问一下 由 lovepanda 于 2022-08-29 14:34:13

是在疼，要休一段时间再跑

或者去游泳，哈哈

所有跟帖： 

• 谢谢 -lovepanda- ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (178 bytes) () 08/29/2022 postreply 14:47:34

• 羽毛球和网球要求经常迅速变速，对膝盖影响很大 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2022 postreply 14:52:48

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