落花说的对，跑前可以吃少量易消化干食，不宜多喝液体。胃里东西多了，跑步时不舒服，甚至会呕吐。

来源: fuz 于 2022-08-28 10:29:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2022-08-28 10:32:27 时间, 由普通用户 fuz 编辑

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• 好的，谢谢 -晨夕2019- ♀ 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2022 postreply 11:01:29

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