打击你一下，有可能就是少了这3，5磅，腿才抽筋的，哈哈。

来源: 羽绒服 于 2022-08-22 19:39:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (227 bytes)
回答: 通胀的好处 由 nolie 于 2022-08-22 18:55:35

认真说，单纯体重轻可能对弹跳有帮助，对骑车，尤其是没有什么爬坡的骑车，感觉帮助不大。主要是你原先也不胖，减重完全减脂几乎不可能，也减点肌肉。。。

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