打击你一下，有可能就是少了这3，5磅，腿才抽筋的，哈哈。

来源: 于 2022-08-22 19:39:54 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

认真说，单纯体重轻可能对弹跳有帮助，对骑车，尤其是没有什么爬坡的骑车，感觉帮助不大。主要是你原先也不胖，减重完全减脂几乎不可能，也减点肌肉。。。