我也想降心率。10周5K，每周多少次？我也跑但每次没有跑那么多。

来源: 古来万事 于 2022-08-05 09:52:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 网上很多。 但是fuz说了，跑步不是有双跑鞋就可以的。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (294 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:02:35

• 谢谢！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:53:53

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