嗯。

来源: 羽绒服 于 2022-07-31 11:33:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (414 bytes)

我每次做完负重训练，转天都肌肉酸痛（是那种好的酸痛，而不是受伤的痛），想当天再去，也去不了啊。哈哈。慢跑之类的倒是还可以继续做，可惜意志力不够好，一般就偷懒了鬼脸

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