你把自己的运动强度和心率贴一下吧。 vo2 max 有瓶颈的，到了一定年纪上不去，除非非常系统地训练

来源: 落花飘零 于 2022-07-29 16:01:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 问个resting HR的问题 由 旺One旺 于 2022-07-29 15:29:31

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• 花班看进来。。。 -旺One旺- ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (31029 bytes) () 07/29/2022 postreply 20:50:23

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