Bagel 是high gluten，不好消化，我觉得吃面条应该更容易吸收

所有跟帖： 

• 我最喜欢spaghetti meatballs -coach1960- ♂ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:51:34

• 我也是！但是早上吃不下肉。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:52:28

• 你试没试过 Costco的collagen powder? 已经降解成多肽，非常好吸收，unflavored, 极易溶解 -GoGym- ♀ (74 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:56:44

• 我买了。每天都有吃。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:59:27

• 有什么好处？皮肤好？吃了一年多。喝咖啡时，放一勺。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 06:41:00

• 看我这个行么？有面条，没肉丸。 -布兰雅- ♀ (413 bytes) () 07/18/2022 postreply 20:49:28

• 小小好可爱！你这个面条看上去蛮美味的。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 03:54:05

• 冰球运动员比赛前就是吃spaghetti meatballs -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:53:43

• 我也喜欢。特别是爬了一天山之后，来一大盘，加上一大杯啤酒 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:54:04

• 完了，画风立转，开始说吃的了，我饿了。。。回家了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:54:51

• 哈哈哈 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:55:42

• 哈哈，辛苦了，回家吧。都快要到我bedtime了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:58:08

• 那个真的好吃。不过我不像你们，要比赛有高强度运动需要碳水。我就把这美食戒掉了。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:54:59

• 到处都有无筋Bagel，比如Costco,Walmart。。。买不到也可以自己做，用纱布把中筋面粉的筋过滤掉。 -布兰雅- ♀ (373 bytes) () 07/19/2022 postreply 12:11:49