这腹肌我看着很多健身教练都没有呢。还有你饮食是不是特别注意?
不能光秀肌肉哈。在家练啥怎么练的?
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• 我就是正好肚子上的脂肪少,占了大便宜。 -fitness2022- ♀ (172 bytes) () 06/24/2022 postreply 19:54:36
• 饮食没有特别注意,比较健康,高蛋白质,但是还没有达到之前看大家说的低碳标准 -fitness2022- ♀ (98 bytes) () 06/24/2022 postreply 20:06:51
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• 饮食没有特别注意,比较健康,高蛋白质,但是还没有达到之前看大家说的低碳标准 -fitness2022- ♀ (98 bytes) () 06/24/2022 postreply 20:06:51