比如我很少看到大人靠游泳锻炼把自己变得宽肩胸厚的,但从小在club游的人大多是宽肩胸厚型的。所谓职业身材。长跑运动员腿和短跑运动员相比就精瘦,因为后者更多是爆发型的运动,前者是耐力型的。
肌肉多少觉得和做的运动方式,强度和年龄有关。
所有跟帖:
• 和基因,肌肉类型更有关系 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:01:57
• 我家没胖子。娃没游前也是瘦瘦的。可游后体型改变了,歇下来体重嗖得就上去了. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:06:14
• 不会是永久性的,以后训练少了,会慢慢调整好的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:31:29
• 我喜欢这条理由 -nolie- ♂ (297 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:08:46
• 小学三年级女孩比男孩体能智力优秀很正常啊 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:36:26
• 赞弹跳力! -burpeejump- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 16:19:32
• 你说的对(除了年龄) -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:03:59
• 可以根据自己的愿望选择运动,达到目的 -burpeejump- ♀ (282 bytes) () 05/27/2022 postreply 16:18:56