印象中糖尿病应该少食多餐,应该是为了减少体内糖量急剧上升。所以你说的情况虽然总量一样,对身体器官是有区别的。
所有跟帖:
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我的意思是说总量不一样,应该效果不同吧?因为绝对不吃很难,少吃点行不行?多餐问题值得讨论
-零不是数-
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05/20/2022 postreply
08:14:08
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我记得从一个科普里看到,“少食多餐”并不是太好,因为经常在刺激身体分泌胰岛素,其实会协助造成 ‘胰岛素抵抗’。
-tina2007-
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05/20/2022 postreply
09:51:44