我记得从一个科普里看到，“少食多餐”并不是太好，因为经常在刺激身体分泌胰岛素，其实会协助造成 ‘胰岛素抵抗’。

来源: tina2007 于 2022-05-20 09:51:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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