不同意，懒散不锻炼的人，生活质量和寿命肯定是不如经常锻炼的。体育竞技和锻炼是两回事情

来源: 落花飘零 于 2022-05-16 12:20:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (83 bytes)

因为体育竞技早逝，和锻炼的好处，是两个分开的话题

所有跟帖： 

• 你没看到“傻玩”？当然煅炼，天天出去散步几小时，回家 -令狐冲.- ♀ 给 令狐冲. 发送悄悄话 (47 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:22:49

• 人就快百岁了，看这情形110都没问题 -令狐冲.- ♀ 给 令狐冲. 发送悄悄话 (215 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:25:08

• 散步一小时 = 跑步十分钟。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:27:23

• 不管等于多少，反正就是listen to your body. -令狐冲.- ♀ 给 令狐冲. 发送悄悄话 (101 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:40:15

• 散步没有强度 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:49:23

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