又一个优秀的课代表冉冉升起!

GG mm说对免疫系统和消化系统也有益处,这点我没有专业背景所以无法评价;从减轻体重和糖尿病控制的角度来说,有过临床比较,IF和每天持续性控制卡路里的效果,没有上下。

要做好前期研究,知道自己为什么要这么做,能否坚持,随时根据自己的状态做出调整

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谢谢老师的肯定! -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2022 postreply 07:47:47

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