Stride

 

 

所有跟帖： 

• 雷兄又阳春白雪，我来和一个 -喵儿爸- ♂ (232 bytes) () 05/02/2022 postreply 09:44:22

• 我认为这些都是针对专业半专业运动员的，我们平常人，步频不可能长时间保持那么高，更关键是如何避免受伤。 -Backcountry- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 12:10:10

• 是滴，Canaday2015年波马第16名，他讲的有指导意义，我们不能push too hard,循序渐进会进步的 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 14:06:32