雷兄又阳春白雪，我来和一个

来源: 喵儿爸 于 2022-05-02 09:44:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (232 bytes)
回答: Stride 由 LexusOnly 于 2022-05-01 19:56:06

步频190，步长1.04m。

我的感觉：长距离，频率更重要，腿短的频率就得高点儿，步子拉大了要受伤，记得教练总喊脚往后落。短距离，腿短的也得拉开步子。

请您先登陆，再发跟帖！