谢谢GG妹妹的经验分享。我的印象中你做力量训练有30年左右了，真是了不起！昨天看到那位年轻女同事抓提180磅，我立即

想到了你和你女儿，真心佩服你们！你在回复中的提醒和注意事项我记住了。再次谢谢你！

所有跟帖： 

• 其实严格来说没有三十年，是三十年前开始被老公教的，但之后生娃，换工作搬家，常常有中断 -GoGym- ♀ (426 bytes) () 04/26/2022 postreply 13:27:29

• “ 先把姿势搞对，不要受伤”，精玉良言呀，我记住了。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 13:34:49