说得太好了！这样就不容易受伤。知道有人加入Gym的第一天兴致勃勃的去做Deadlift就伤了腰。没掌握要领。

来源: 古来万事 于 2022-04-25 19:45:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2022-04-25 20:06:11 时间, 由普通用户 古来万事 编辑

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