谢谢指出，我刚才回去看了确实有歧义。修改了一下，本意是一小时建议的补充量

来源: 落花飘零 于 2022-04-24 18:58:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)
本帖于 2022-04-24 19:31:46 时间, 由版主 落花飘零 编辑
回答: 赞赞赞！清晰明了 由 羽绒服 于 2022-04-24 18:46:38

热量，水分，电解质，都不要指望通过骑行跑步途中保持平衡，都是欠帐的

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