我的耐力也不够
停下了喘气。。。。是耐力不够
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• 你运动这么多年,耐力肯定有的。但是在水里不是拼力量的,水花四溅游得很慢的人一大把 -落花飘零- ♀ (287 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:25:33
• 没有。 我GYM 里练的出爆发力。 除非是做很多 reps 那种,那会练出耐力。 -LexusOnly- ♂ (90 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:30:15
• 你运动这么多年,耐力肯定有的。但是在水里不是拼力量的,水花四溅游得很慢的人一大把 -落花飘零- ♀ (287 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:25:33
• 没有。 我GYM 里练的出爆发力。 除非是做很多 reps 那种,那会练出耐力。 -LexusOnly- ♂ (90 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:30:15