我觉得是这样理解的

来源: 落花飘零 于 2022-04-20 05:36:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (252 bytes)
回答: 谢谢科普！前面有一点没看明白， 由 tina2007 于 2022-04-20 05:09:58

Melatonin 升高，代表身体已经准备进入睡眠状态，所以melatonin会引起胰岛素水平降低，防止身体进入低血糖。

如果在这个时候进食，会导致身体无法控制血糖

 

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• 哦！谢谢专业的解读！ -tina2007- ♀ 给 tina2007 发送悄悄话 tina2007 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 05:40:36

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