谢谢科普!前面有一点没看明白,

本帖于 2022-04-20 05:13:03 时间, 由普通用户 tina2007 编辑

“late diner后的平均melatonin值比early dinner高 3.5 倍”,然后引起胰岛素指数下降、葡萄糖指数升高?

也就是说,late diner还是有助睡眠(melatonin值升高),也可能有利于减肥(胰岛素下降),但很可能导致糖尿病的意思?

 

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我觉得是这样理解的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (252 bytes) () 04/20/2022 postreply 05:36:45

哦!谢谢专业的解读! -tina2007- 给 tina2007 发送悄悄话 tina2007 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 05:40:36

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