太赞了。柔韧性很好
所有跟帖:
• 谢谢你的美言!柔韧性是可以练出来的。柔韧性随着年龄的增长越来越差,怎么办? -lawattaction- ♀ (242 bytes) () 04/16/2022 postreply 14:45:30
• 我个人的体会觉得柔韧度还挺容易练出来的,年纪越大可以越好,但力量的难度更大 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 04/16/2022 postreply 16:12:46
• 谢谢你的美言!柔韧性是可以练出来的。柔韧性随着年龄的增长越来越差,怎么办? -lawattaction- ♀ (242 bytes) () 04/16/2022 postreply 14:45:30
• 我个人的体会觉得柔韧度还挺容易练出来的,年纪越大可以越好,但力量的难度更大 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 04/16/2022 postreply 16:12:46