每年能够越野滑雪的时间并不长,能够滑的时候,想方设法多去。滑得多了,自然而然就会有点儿小追求。在网上看各种各样的视频,虽然说越野滑雪入门容易,但是要滑好并不容易。因为越野滑雪是技巧性很高的一项运动。看那些奥运选手要拼速度的,各种训练方法也是无所不用。
在网上找到一个BC的越野滑雪教练,他的教学视频特别合胃口。因为每个视频只有三四分钟,就讲一个或者两个技术要点。跟着一点一点儿的来纠正或者学习,每次只关注一个技术细节,发现非常管用。他说到一点,很多人尤其是卖越野滑雪器材的公司,广告语是只要你会走路,你就会越野滑雪。他说不对,应该是只要你会跑步,你就会越野滑雪。要学会穿着长长的滑雪板儿跑,这简直就是醍醐灌顶。
仔细观察了一下道上碰到的越野滑雪的人,他说得一点没错,很多人在越野滑雪的时候的确是在压出来的Track上走的,跑起来的是少数。我正在努力学会如何跑起来,这个尝试是非常有用的。虽然还没有完完全全掌握技巧,但是速度真的提高不少。
现在几乎去的是固定的地方,总是选最长的那个道。除了专注学跑,最近两次干的一件离谱的事情是数这一圈儿超了几个人,又被几个人超过;-)




把大目标拆成一个一个的小目标,一点一点的解锁,循序渐进,还是蛮好玩儿滴。就像我要的一年365天四季都有鲜花儿开。刚开始觉得这个是很难很高的一个目标,真正细分研究下来,发现这是完完全全切实可行的,而且做起来并不难。



